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소식해서 좋은 점글쓰기 2020. 5. 10. 00:00
소식(적게 먹기) 해서 좋은 점 1. 식비가 줄어든다 2. 설거지 양이 줄어든다 3. 가스비, 전기료, 수도세 등이 줄어든다 4. 아침에 일어났을 때 속이 더부룩하지 않다 5. 자기 관리하고 있다는 뿌듯함이 있다 6. 살이 찔 가능성이 줄어든다 7. 작년에 입은 바지나 치마를 올해도 입을 수 있다. 단, 유행에는 뒤쳐지겠지만 ^^ 8. 절제력이 높아진다 9. 양보할 수 있는 여유가 생긴다 10. 쓰레기 양이 줄어든다 11. 친환경적인 생활을 하고 있다는 느낌이 든다 12. 자존감 상승도 가능할 것 같다 13. 콜레스테롤 수치 상승 억제, 심혈관 질환의 가능성이 줄어든다 14. 다이어트 약이나 운동에, 지출이 발생하지 않거나 줄어든다 15. 아침에 얼굴이 부어 있을 경우가 줄어든다 16. 반찬 투정을 하지..
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징크스글쓰기 2020. 2. 22. 00:00
저에게는 이런 징크스가 있습니다. 무언가를 배우고 있을 때, 이를 다른 사람에게 알리면, 끝까지 하지 못하고 중간에 그만두게 됩니다. 독서의 경우도, 주변에 '이런 책 읽고 있어'라고 알리면, 징크스의 신은 이를 놓치지 않습니다. 처음에는, 당연히, 안 믿었죠. 알게 하는 게 무슨 큰 의미가 있다고 그것 때문에 중도에 그만두게 되냐고. 내 의지가 부족해서 그런 거고 다 핑계야. 그런데, 이게 한 번 두 번 쌓이니까, 설마에서 긴가민가로 옮겨가고, 동일한 경험을 몇 번 더 하니까, 자연스레 겁을 먹게 되더군요. '혹시 모르니까 말하지 마'라고 계속 마음 속으로 '주문'을 외우게 되고요. 친구나 동료들에게 '열심히 잘 지내고 있다'는 것을 보여주고 싶은 마음도 커니까 '뭐 배우고 있어', '무슨 학원에 다니..